martes, 29 de noviembre de 2011

Pedals del Cister

Una opción para prepararse para Pedals de Foc:



Pedals del Císter: saliendo casi desde la misma Costa Dorada, conoceremos los rincones más emblemáticos de este viejo territorio, alcanzando los 1000 metros de altitud en algunos puntos para descender por caminos milenarios y pasando por lugares inhóspitos y muy poco transitados. ¡Muchos se preguntarán por qué no habían pasado antes por aquí!
Santes Creus, Vallbona y Poblet. Los tres grandes monasterios cistercienses nos darán la bienvenida.
Podrás hacer la Pedals del Císter de una manera muy flexible, a tu medida, sin necesidad de hacerlo en una sola vez. Nos adaptamos a ti para que saborees estos parajes legendarios y donde los acompañantes podrán disfrutar de un sinfín de actividades.



http://www.pedalsdelcister.com/

lunes, 28 de noviembre de 2011

Sponsor TomasDomingo



Qué ens ofereixen i les condicions?

1.            Disfrutaras directamente de las máximas condiciones en cuanto a precios u obsequios que Tomas Domingo te  puede ofrecer,  respetando siempre los limites establecidos por las marcas con las que trabajamos.
2.            Posibilidad beneficiarte de promociones exclusivas sólo para el colectivo Bike-woman.
3.            Repercusión mediática a través de nuestra web (en la sección GENTE TOMÁS DOMINGO), revistas afiliadas (Mundo de la Mountain Bike, Solobici o Bikeattack) y también en Facebook y Twitter. Si nos aportas tus fotos, comentarios, experiencias, hazañas, etc.


domingo, 27 de noviembre de 2011

XXIII Cursa de l'esquiador 2011 - Vallbona d'Anoia


27 de noviembre de 2011
XXIII Cursa de l'esquiador 2011 - Vallbona d'Anoia
B.T.T.
mapa
Distància: 30,3 kilómetres
Desnivell acumulat
1.750 metres (+875/-875)

http://www.cursadelesquiador.cat/

VI 3 HORES DE RESISTÈNCIA EN BTT PER PARELLES'

27 de novembre del 2011
VI 3 HORES DE RESISTÈNCIA EN BTT PER PARELLES
Lugar: Arenys de Munt ( Barcelona)

La prueba consiste en dar el máximo número de vueltas en un circuito de 4Km entre los dos integrantes de la pareja. Los tiempos estan controlados por chip y se entregaran premios al final de la prueba.

http://www.ccarenysdemunt.cat/formulari/normativa.htm

Enlace del video de las 3 horas de resistencia del domingo Nov 23 es:
http://www.youtube.com/watch?v=ngdYsyYTnVk

jueves, 24 de noviembre de 2011

Equipación



Os adjunto el link "Pedido" para solicitar la equipación.
Como anuncie ayer en Facebook, después de hablar con varias casas comerciales dedicadas a la elaboración de equipaciones hemos encontrado que INVERSE nos puede ofrecer lo que buscamos. Buenas prendas y un precio ajustado.
El diseño se presentará en breve.
La lista se cerrara el día 30/11/2011, para así poder cumplir plazos de entrega, etc.
Se os pasará una cuenta corriente por correo donde se debe realizar el ingreso del total de la equipación.
Recordar que los precios que aparecen en el pedido son sin IVA, hay que añadir el 18%. Aquí os los pongo con y sin IVA.
El día 30/11/2011 se revisará el listado y se indicará a cada una de vosotras lo que debe pagar y a que cuenta.

MUY IMPORTANTE: poner el email al lado del nombre, así os contactaremos a través del correo.

                                                                                                  Sin IVA / Con IVA

  • Maillot Manga Corta Cremallera de 14 con patron mujer sin goma: 31,06 € / 36,65 €
  • Maillot Manga Larga Exitex + Frontal de Windtex Patron Mujer sin goma: 51,50 €/60,77 €
  • Culote sin tirantes con Gamuza Especial mujer: 26,89 €/31,73 €
  • Pirata Lycra sin tirante: 29,89 €/35,27 €
  • Pirata Isotérmico sin tirante: 35,83 €/42,28 €
  • Pantalón isotérmico sin tirante con gamuza mujer: 38,83 €/45,82 €
  • Manguitos Termicos: 12,50 €/14,75 €
  • Chaleco Exitex + Frontal de Windtex Patron Mujer sin goma: 33,06 €/39,01€   
Pedido

martes, 22 de noviembre de 2011

The 4 key elements of mastering MTB skills - Jess & Norm Douglas

 As experienced XC mountain bike riders & qualified instructors of MTB skills courses, we often get asked
“What is main thing I need to learn to ride my bike better, faster, smoother and more in control…today!”
Although we can’t guarantee this handout will get you on the Olympic short list for Beijing…or even the
next Olympics in 2012, it will provide you with REAL techniques to improve your riding style NOW.
We challenge you to practice these techniques to improve your overall skill, and the next time you are out
on the trail on a social ride or race we know you will have a lot more energy, feel way more confident and
look the goods.

Nueva cuenta de email de contacto




bikewomen.blogspot@gmail.com